پف زیر چشم
هرچه سن شما بالاتر می رود اثر آن بیشتر در چشمان شما پدیدار می شود و این آثار ممکن است در پلک های شما دیده شود . در واقع هرچه سن شما بالاتر می رود پایین چشم شما در قسمت پلک پایینی آثار تورم و پف کردگی که به دلایل مختلف مانند وراثت است نمایان می شود. پف زیر چشم به علت ضعف در عضلاتی که کار تحرک پلک چشم را دارد ایجاد می شود و هرچه سن بیشتر می شود همچنین امکان دارد علت پف زیر چشم جمع شدن آب و تروم باشد.
البته باید توجه داشته باشید در موارد بسیار خاصی پف زیر چشم باعث ایجاد بیماری های جدی می شود اما از لحاظ زیبایی شاید مورد پسند شما نباشد و می توان با عمل بلفاروپلاستی (جراحی پف پشت پلک) که از طریق آن چربی و پوست اضافه از بین می رود ظاهری شاداب تر ایجاد کرد.
دلایل پف زیر چشم
در اکثر موارد پف زیر چشم به دلیل وضعیت اشتباه خواب به وجود می آید همچنین استرس زیاد ، حساسیت ، تجمع مایعات ، نوسانات هورمونی ، بالا رفتن سن ، گریه کردن طولانی مدت ، پرکاری تیروئید ، گل مژه ، عفونت چشمی ، رژیم غذایی نادرست ، استفاده از لنز چشمی نا مناسب ، کونژینکتیویت و دلایل دیگر روی دهد.
پف چشم در بسیاری از افراد گاهی اوقات بوجود می آید و در اکثر موارد پف زیر چشم به هر دلیلی ایجاد شده باشد درمان پذیر است. برخی از دلایل پف زیر چشم شامل موارد زیر می باشد:
- کمبود مایعات و دی هیدراته یا کم شدن آب بدن
- کم خوابی
- گریه های طولانی مدت
- مصرف زیاد نمک
- مصرف دارو
- استرس و نگرانی زیاد
- آلرژی ها و حساسیت هایی همراه با ریزش اشک چشم و عطسه کردن
- آرایش کردن
- تغییرات هورمونی بدن در دوران بارداری و دوران قاعدگی
- کهولت سن و پیری که معمولا قابل درمان نیست
- فشار خون بالا
- استفاده از لنزهای چشمی
- آسیب های محیطی
- عوامل ژنتیکی و وراثت
- بیماری های مختلف
اگر در خود علائمی مانند اضافه وزن ، کاهش وزن ، سردرد ، عطسه های زیاد یا بروز راش (بثورات پوستی) مواجه شدید احتمال دارد پف زیر چشم شما در نتیجه آلرژی ، مشکلات تیروئیدی و یا بیماری های پوستی روی داده باشد. برای بررسی دلایل و رفع مشکلات حتما به پزشک متخصص چشم مراجعه نمایید.
پف زیر چشم نوزادان و کودکان
پف زیر چشم کودکان و نوزادان نیز علل و دلایل متفاوتی دارد که می تواند ناشی از آسیب های چشمی باشد. علل ایجاد پف زیر چشم در کودکان می تواند ناشی از گریه قبل از خواب ، انسداد غدد اشکی ، آلرژی ، بلفاریت و آسیب های چشمی باشد و بسته به دلیل می تواند هر دو چشم یا قسمتی از یک چشم را در کودک دچار ورم و پف کردگی نماید. برای جلوگیری از آسیب به چشم نوزدان و کودکان بهتر است مانع کودک از مالش چشم ها با دست شویم و به پزشک مراجعه نمایید.
روش های درمانی
روش های درمانی متفاوتی برای رفع پف زیر چشم وجود دارد که در کل به دو دسته درمان های خانگی و درمان های پزشکی تقسمی می شود و ما در ادامه هر دو دسته را برای شما شرح می دهیم . البته باید توجه داشته باشید بهترین تصمیم و درمان را بعد از مشاوره از پزشک بگیرید و بدون یافتن علت و وضعیت در چشمان خود اقدام به درمان آن ننمایید.
روش های درمان خانگی
استفاده از ژل آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا با کاهش التهاب و تسکین ناحیه زیر چشم به درمان پف زیر چشم کمک می کند. این ژل می تواند به صورت مستقیم بر روی پوست ناحیه زیر چشم اعمال شود.
استفاده از چای سبز
استفاده از بالا بردن پایها و قرار دادن دو عدد پتو یا بالش زیر پای، کمک می کند تا مایعات بیشتری از ناحیه زیر چشم خارج شود. همچنین، قرار دادن دو قاشق چای سبز درون یک لیوان آب گرم و سپس قرار دادن دو حلقه پنبه درون آن و قرار دادن آن حلقه ها بر روی ناحیه زیر چشم برای 10 تا 15 دقیقه نیز به کاهش پف زیر چشم کمک می کند.
استفاده از قرص ویتامین C
ویتامین C می تواند به کاهش التهاب و بهبود جریان خون در ناحیه زیر چشم کمک کند.استفاده از قرص های حاوی ویتامین C می تواند به درمان پف زیر چشم کمک کند.
استفاده از ماسک های طبیعی
استفاده از ماسک های طبیعی مانند ماسک خیار، ماسک گلاب و ماسک چای سبز می تواند به درمان پف زیر چشم کمک کند. این ماسک ها باعث کاهش التهاب، ترشحات و تورم در ناحیه زیر چشم می شوند.
خواب کافی
برای کاهش پف زیر چشم، خواب کافی و به موقع بسیار مهم است. تلاش کنید هر شب حداقل 7 تا 8 ساعت خواب کنید.
مصرف آب کافی
مصرف آب کافی به کاهش پف زیر چشم کمک می کند. توصیه می شود حداقل 8 لیوان آب در روز مصرف کنید.
انجام تمرینات چشم
انجام تمرینات چشم مانند چرخاندن چشم ها در جهت های مختلف و ماساژ ناحیه زیر چشم می تواند به کاهش پف زیر چشم کمک کند.
درمان بیماری های آلرژیک
اگر پف زیر چشم شما به دلیل بیماری های آلرژیک ایجاد شده است، باید برای درمان بیماری های آلرژیک، به دنبال درمان مناسب باشید.
روش های درمانی پزشکی
مزوتراپی
یکی از روش های رفع پف زیر چشم مزوترپی است که در زمان تجمع چربی های اضافه در زیر پلک و چروک های خفیف روی پلک پایینی توسط پزشک متخصص تجویز می شود. در این روش توسط سورن های کوچک و نازک که بدون درد است مواد مغذی به زیر پوست تزریق می شود که موجب تحلیل چربی های اضافه در زیر پلک می شود. این روش حداقل به ۳ تا ۴ جلسه به فاصله هر دو هفته تا ماهی یکبار قابل انجام است.
فرکانس رادیویی (RF)
درمان با فرکانس رادیویی یک روش غیر جراحی است که در مطب توسط پزشک متخصص انجام میشود. از رادیو فرکانسی اغلب برای سفت کردن پوست اطراف چشم به منظور کاهش خطوط ریز یا چین و چروک، پف زیر چشم و افتادگی زیر پلک استفاده میشود. در این روش، از یک دستگاه دستی به نام اپلیکاتور رادیو فرکوئنسی برای ارسال امواج انرژی به پوست استفاده میکنند.
این امواج که همان جریانهای الکتریکی با فرکانس بالا هستند، لایه داخلی پوست را گرم میکنند. گرما به نوبه خود موجب تحریک کلاژن میشود و بدین ترتیب جوانسازی و رفع پف زیر چشم صورت میگیرد.
باید توجه داشته باشید این روش، به طور کامل مشکل را رفع نمیکند، مگر اینکه پف بسیار خفیف باشد. در این صورت میتوانید از فرکانس رادیویی استفاده کنید.
تزریق ژل
یکی از روشهایی که برای درمان بهکار میرود، تزریق ژل است. با اینحال، کیفیت ژلهای مورد استفاده با توجه به قیمت آنها متفاوت است و به طور تدریجی کیفیت این ژلها بهبود یافته است. با تزریق کمی ژل میتوان مشکلات پوست زیر چشم را رفع کرد.
انتخاب روش تزریق ژل برای رفع پف و تیرگی زیر چشم بستگی به اندازه، شکل، رنگ و ساختار بافت پوست دارد. هر فرد میتواند با مراجعه به پزشک و بیان نیازهای خود، مشاوره کاملی دریافت کند. توصیه ما این است که انتخاب روش درمانی را به عهده پزشک متخصص چشم بگذارید.
در حال حاضر، استفاده از ژلهای اسید هیالورونیک بهعنوان روشی آسان و بدون خطر برای درمان پف زیر چشم مورد استفاده قرار میگیرد.
ماندگاری ژلهای تزریق شده از شش ماه تا دو سال است. اگر پف بسیار شدید باشد، این روش نمیتواند نتیجه مطلوبی داشته باشد و باید به جراحی بلفاروپلاستی روی پوست صورت پرداخته شود.
کربوکسی تراپی
در این روش، با تزریق گاز دی اکسید کربن، جریان خون در محدوده زیر چشم تقویت میشود و باعث افزایش تولید اکسیژن میگردد که در نتیجه پف زیر چشم کاهش مییابد. همچنین، این روش به رفع چین و چروک جزئی زیر چشم نیز کمک میکند. لازم به ذکر است که نتایج حاصل از کربوکسی تراپی دائمی نیست و باید هر شش تا نه ماه، تجدید شود.
جراحی بلفاروپلاستی
عمل بلفاروپلاستی با هدف برداشتن پوست و چربی اضافه و بهبود ساختار عضلات چشم صورت میگیرد. در این روش، با انجام یک برش ترانس کنژکتیوال یا داخل پلک پایین، پوست و چربی اضافه برداشته شده و ساختار عضلات چشم بهبود پیدا میکند. پس از برداشتن پوست و چربی اضافه، بخیه زده میشود. در حدود ۵ تا ۶ روز بعد، بخیهها کشیده شده و تورم حاصل از جراحی بعد از نهایت دو هفته برطرف میشود.
اکثر افراد به دلیل بیهوشی و باقی ماندن جای بخیه، از انجام این روش اجتناب میکنند و روشهای دیگر را جایگزین میکنند. اما در حال حاضر، این روش بدون نیاز به جراحی نیز موجود است که در آن، با استفاده از لیزر، چربی و پوست اضافی برطرف میشود.
بیشتر بخوانید : عمل بلفاروپلاستی یا جراحی پف پشت پلک در بیمارستان فوق تخصصی چشم بینا
سپاس از اطلاعات مفید، کاربردی و علمی شما
خیلی خوبه آدرستون کجاست ؟
مشهد، بلوار وکیل آباد، بلوار سیدرضی، سیدرضی 45، بیمارستان فوق تخصصی چشم پزشکی بینا
من 13 سالمه و صبح که از خواب پا میشم بالا و پایین چشمم پف داره و بعد از 2 ساعت از بین میره لطفا راهنمایی کنید
محبت کردید عالی عالی بود
سلام!
خیلی عالی معلومات مفیدی بود
من یک مشکل زیر چشمی برام به وجود آمده
پندیدگی زیر چشم هست
میشه کمکم کنید؟
با سلام خدمت شما دوست عزیز. میتوانید با شماره 36163-051 تماس بگیرید تا مشاوران ما شما را راهنمایی نمایند. همچنین، با مراجعه به سایت بیمارستان بینا میتوانید از ساعت حضور چشم پزشکان مطلع گردید.